Отличная возможность привести в порядок тело и мысли - актуальные во всем мире направления фитнес-туров теперь может попробовать каждый!

Центр активного отдыха и туризма «Y.E.S.» совместно со спортивным клубом «ПЛАСТИЛИН» открывает сезон фитнес-уикендов!

Вам хочется провести выходные интересно и при этом ещё похудеть? – Тогда Центр «Y.E.S.» ждет Вас!

Мы предлагаем Вам фитнес безграничных возможностей:

• CrossFit, функциональный тренинг, направления «Body and Mind» и другие по Вашему желанию
• Сертифицированные тренеры фитнес-клуба «ПЛАСТИЛИН» - настоящая команда профессионалов своего дела
• Разработка программы под Вас, учитывая ваши физические возможности и предпочтения.
• Уникальная система питания
• Комфортное проживание в новом загородном отеле европейского уровня
• Тренировки на свежем воздухе - заряд энергии на всю неделю
• Специальное предложение для участников тура на услуги Центра «Y.E.S.»
• Продолжительность тура от 2-х дней
• Только для первых участников тура - скидка 15 %

Почему полезно заниматься спортом на свежем воздухе

Известно, что занятия спортом на свежем воздухе дают гораздо больше пользы, чем любые тренировки в зале. Поэтому существует специальное направление - outdoor fitness (фитнес вне помещения). Хорошие силовые показатели и процесс сжигания жира требуют не только траты энергии и мышечной работы, но и поступления большого количества кислорода. Кислород насыщает мышцы и мозг и помогает организму. При  достаточном количестве кислорода снижается стресс. Упражнения на природе увеличивают уровень физических способностей, заряжают дополнительной энергией, улучшают настроение. Доказано, что спорт на свежем воздухе также помогает в борьбе с депрессиями, гневом, тревожностью и спутанностью сознания. Фитнес будет на ура - срочно в Стризнево пора!

Подробная информация о туре: +7 (8172) 714- 411

Скачать презентацию о фитнес-уикенде в формате PDF